自律神経は体温や呼吸を調節したり、内蔵の働きをコントロールする重要な神経。自律神経が乱れるとしだいに女性ホルモンの分泌にも影響し、生理不順や肌荒れなど女性特有のものから、疲労感やだるさといったさまざまな不定愁訴が現れることがあります。ここでは、生理不順の改善に良い、ローヤルゼリーに含まれる成分についてまとめています。
妊活サプリメント
サプリメント購入時に確認しておくべき内容成分と含有量
日本語では栄養補助食品と呼ばれているサプリメント。その名の通りサプリメントは薬ではなく食品です。近年スーパーに並ぶ野菜や肉にも、産地だけでなく栽培法や生産者の名前表示をしているものが増えてきました。
12